„Ich kann denken, ich kann warten, ich kann fasten.“, Hermann Hesse, 1877-1962

Fasten+

 

Fasten hat vielfältige Effekte auf Deinen Organismus wie 

 

  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte (Salutogenese)
  • Aktivierung der Zellreinigung (Autophagie) mit Anti-Aging Effekt
  • Entgiftung und Fettverbrennung (Ketogenese)
  • Regulierung des Säure-Basen Haushalt
  • Senkung von Risikofaktoren wie Übergewicht, Bluthochdruck, Blutfettwerte
  • Impuls zur Korrektur von Ernährung und Lebensstil
  • Ruhe vom Alltag und Entspannung

Fastenwandern

 

Erlebe Deine persönliche Fastenwanderwoche und freue Dich auf

 

  • Ruhe, Entspannung, Gleichgewicht
  • Bewegung, Energie, Freiraum
  • Anreize und Anstöße für ein gesünderes Leben
  • Die mitreißende Dynamik der Gruppe
  • Die Inspiration der Region und Natur
  • Ein rundum neues Lebensgefühl
  • Fastenwandern mit ausgebildeten Fastenleitern
  • Eine schöne Wohlfühlatmosphäre in der Unterkunft

Kontakt

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